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Tag: healthy life

तांबे के बर्तन में रखे पानी पीने से होते हैं ये फायदे

नई दिल्ली। हम अक्सर अपने बड़े-बुजुर्गों से सुनते आएं हैं कि रोज सुबह खाली पेट तांबे के बरतन में रखा पानी पीयो। लेकिन हम उनकी बात को दरकिनार कर देते हैं। पर अब आप उनकी यह सलाह को माने बिना … Continue reading “तांबे के बर्तन में रखे पानी पीने से होते हैं ये फायदे”


रोजाना खाएं ये ड्राई फ्रूट्स, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और खून में हीमोग्लोबिन बढ़ाते हैं

नई दिल्ली। हमारे शरीर को तरह-तरह के संक्रमण और रोगों से बचाने के लिए एक इम्यून सिस्टम है। अगर शरीर की इम्यूनिटी यानि रोग प्रतिरोधक क्षमता अच्छी है तो ज्यादातर रोग हमारे शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा पाते हैं। अच्छी … Continue reading “रोजाना खाएं ये ड्राई फ्रूट्स, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और खून में हीमोग्लोबिन बढ़ाते हैं”