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Tag: YOG

योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद

गाज़ियाबाद। डीपीएस गाज़ियाबाद में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग कक्षाओं का आयोजन किया गया। इस मौके पर डॉ. ज्योति गुप्ता ने विद्यालय की शिक्षकों, छात्र-छात्राओं को योग कराया। योग शिक्षिका ज्योत्सना सक्सेना ने अनुलोम विलोम, कपालभाति, सूर्य नमस्कार, ताड़ासन आदि … Continue reading “योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद”