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गर्मी में फ्रिज से बेहतर है मटके का पानी

देसी फ्रिज कहे जाने वाले मटके के पानी की बात ही कुछ और है। मटके का पानी पीना सेहत के लिए कई मायनों में फ्रिज से बेहतर और फायदेमंद होता है। विशेषज्ञों के अनुसार मिट्टी में कई प्रकार के रोगों से लड़ने की क्षमता होती है। इसलिए मटका (घड़ा) में रखा पानी हमें स्वस्थ रखता है।

नियमित रूप से मटके का पानी पीने से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली यानी रोगों से लड़ने की क्षमता इम्यूनिटी को बढ़ावा मिलता है। यह भी पाया गया है कि मटके में पानी स्टोर करने से शरीर में टेस्टोस्टेरॉन यानी मेल सेक्स हॉर्मोन का स्तर बढ़ता है। मटके का पानी मिट्टी में मौजूद क्षारीय गुण पानी की अम्लता के साथ प्रभावित होकर, उचित PH संतुलन प्रदान करता है।

मटके का पानी को पीने से ऐसिडिटी पर अंकुश लगने के साथ ही पेट दर्द से भी राहत मिलती है। फ्रिज का ठंडा पानी पीने से गले की कोशिकाओं का ताप अचानक गिर जाता है और गला खराब होता है। जबकि मटके का पानी गले पर सूदिंग इफेक्ट देता है।

मटके का पानी कई अच्छे गुणों से भरपूर होता है। कई बार लोग मटके के पानी का प्रयोग सिर्फ गर्मियों में करते हैं। ऐसा कोई नियम नहीं है कि आपको मटके का पानी सिर्फ गर्मियों में ही पीना है। अगर आप चाहें तो मटके का पानी सर्दियों में भी पी सकते हैं। साथ ही अगर मटका सही है तो उसका प्रयोग ताउम्र कर सकते हैं।

 

 

 

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